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운동 없이 백비만으로... 한달 10.2kg 감량!! 아줌마홧팅
Posted at 2010-03-03 15:13:40

어제로 한달 채웠네요.
30일 목표가 10kg이었는데..
200g 더 빠졌네요...ㅋ
작년 이맘때 늦둥이 낳고 72kg~59kg (13kg감량)..
그사이 큰아이 초등학교 입학하고 애기 보고..
정신없이 보내다 일년동안 4kg증가..
지난달 말에 2차 도전해서
63kg~52.8 (10.2kg감량)
(체지방37.7~28.2) 체지방이 많이 빠졌어요.
그래서 그런지 주위에서 많이들 놀라시네요..ㅋ
정말 한달간 인내심을 총 동원해서 열다욧 했어요.
그동안의 경험도 있었고..
처음 2차 목표를 40일로 잡았어요.
그래서 맘먹고 열흘 더 갑니다.
올해가 가기전에 얼마나 더 빠져줄지 기대가 됩니다...^^



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