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뜬금없지만 여기혹시  
Posted at 2010-03-08 20:58:51
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여기혹시 국가고시준비하는분들 없나요...

행시 외시 사시 이런거 말하는거예요

대학입시는말고..

대학입시를 무시하는게 아니고 대학은 어쩄든 누구나가야하는거고

끝이 딱 보이는 시험이지만

저런 고시들은 직업을 걸고 하는거잖아요.

자기 하기나름 몇년이걸릴수도 있고

자기 의지나름 포기할수도 인생을걸수도 있는

암튼 그런건데ㅜㅜ

전 요즘 운동에 3시간을 투자하는것같네요ㅜㅜ

입시준비할땐 오히려

이것만 끝나면 돼 끝나고 시작하면돼 이렇게 생각하고

오로지 공부에만 몰두했지만

또 대학다니며 아예 통통했을땐 걍 즐겼지만

일단 빠지고 보니 유지하고싶은 이마음 ㅜㅜ

지금 나이는 꽃다운20대초반..이라며

자꾸 몸매가 망가지면 안될것같은 이마음때문에

아무래도 다이어트를 놔줄수가없어요ㅜㅜ

20대 초반에 제 스스로 선택한 고시준비와

그와는 좀 상충하는 운동3시간 ...어떻게보세요




 sada2 2010-03-08 22:05:00 -
유지하시는 분들 대부분 한시간 ~한시간 반 정도 운동하시던데
저 운동한지 오~~래됐는데(하루 두시간정도씩 했어요)
중간에 일이년씩 쉬어도 많이는 안찌던데요. 일키로정도?
대신 식생활 건강하게 유지해주고(이게 제일 중요하죠)
지금 세시간 유산소 위주로 하신다면 근력 위주로 시간 줄이는게 좋을거같애요.
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