| HTML Document 몸 보시면 아시겠지만ㅎㅎ 원래 먹는거를 참 좋아했었는데 개강이 다가와서 그런지.. 조금이라도 빼야겠다는 마음이 급해서 인지 식욕도 별루 없고~ 또 늦게일어나다보니 아점으로 반공기? 정도 먹고.. 컴퓨터 좀 하다가 6시부터 10시까지 알바가기전에 또 간단히 뭐좀 먹고 .. 알바갔다와서는 암것두 안먹어요;; 알바가기전에 뭐라도 안먹으면 일할 때 너무 힘들더라구요 ㅠ 원래 간단히 스트레칭 같은거는 했었구요~ 어제부터는 이소라다이어트랑 조혜련 태보하구있어요~! 원래 칼로리 같은거 따져가면서 먹는편은 아니었는데 여기 가입해서 하나하나 작성하다보니 권유해주는 칼로리보다 300칼로리 정도 적게 먹었네요; 운동은 300칼로리 정도 더 했구요;; 요요현상이라는게~ 갑자기 막 음식이 땡겨서 주체를 못하는 걸 말하는거죠? ㅠㅠ애공... 이렇게 식욕 없는게 계속 유지됬으면 좋겠는데 이러다가는 남들이 그렇게 말하는 요요올까봐 걱정이네요 ㅠㅠ |
