| HTML Document 제가 고등학교 와서 많이 쪘거든요... 중3때 힘들게 40kg까지 빼놨는데..지금 49kg 되가지구 키도 작은데다 50키로되면....짜리몽땅하고 통통하죠. 날씬하기라도 하면 좀 커보일텐데. 작년에는 2개월에 줄넘기+식이요법(아침,점심밥만 먹고 저녁금식.간신금식)으로 열심히 뺐거든요! 근데 이상하게 한번 성공하고 나니 뭘 먹어도 "에이~또 열심히 하면 빠지겟지~"하면서 먹은 시간이 4개월이네요........흐미 진짜 의지가 중요한거같아요. 그거 없으면 무용지물인듯 ㅠㅠ 그래서 어제 마그밀을 딱 사고!!!!!!!!!!!!! 4알(맛진짜없음 ㅠㅠㅠㅠ깨물어먹엇눈데)먹엇거든여 오늘부터 단식할려고햇는데 점심시간에는 같이 노는 무리가 있어서 같이 먹구 그러고 곧 시험이기도 한데.......의지가 약해져요. 점심밥은 옥수수밥 반공기 정도? 햄볶음 두숟가락(숟가락으로펐을때) 과 김치4조각, 호박죽6~8숟가락 먹은거같아요. 근데 수업시간에 구멍송송난 스낵잇죠. 커피에 찍어먹는거 비슷한 동그라미모양 과자 한조각 먹고요... 집에갈때 친구가 사주길래 1000원 떡볶이(크고길다란떡3개,납작오뎅1개) 먹구요 집에 와서 동생이 먹던 햄버거(길다란버거) 한입 먹고 코카콜라제로 반컵 정도 먹엇어요.. 진짜..........의지가 안생겨요 ㅠㅠㅠㅠ흑 밖에 나갈때마다 이 꽉 깨물면서.."내가저랫는데...시망...ㅠㅠ" 이러면서 집만 오면 왜이러는지... 음식만 보면 자동으로 손이가욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 몹쓸병임 진짜.. 단식을 딱!하려고하는데요, 점심을 안먹는게 좋겠죠? ㅠㅠ 14일간 할거에요. 또 +14일간 보식 하고 그담부터 차차 늘려가면서 운동도 겸하구요!ㅎㅎ |
