| HTML Document 왠만한 운동 후기를 찾아서 보는데 상세하게 다들 후기를 남기지 않더라고요. "효과가 정말 좋다" "한달만에 -5kg 빠졌다." 등 원하는 답변은 나오지도 않고 해서 그래서 제가 자세히 남겨보고 싶습니다 이번엔 제대로 장기간 다이어트해보려고 하는데 한달마다 운동을 바꿔서 거기에 대한 자세한 후기를 남기렵니다. 일단 제가 생각하는 운동에는 1. 근력운동 없는 유산소 운동 2. 이소라 다이어트 비디오 3. 줄넘기 4. 숀리 아침에 이부자리운동 30분 ................... 더이상 생각나느게 없어요 ㅜㅜㅜㅜㅜ 혹시 자신이 하기 전에 해봤으면 좋겠다는 운동있으시면 말씀해주세욧 |
