6,7년 전에 신디크로포드비디오를 사서 운동했었습니다... 첨에 할 때 무지막지하게 힘들더니 3년전에 다시할 때는 할만하드라구요... 이소라비디오를 많이 추천하시던데 둘이 좀 운동방법이 비슷한가요 아닌 많이 다른가요?
