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Posted at 2006-04-14 16:56:34
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| 안녕하세요. 47kg 운영자입니다.군것질을 자제하시고 3끼 규칙적인 식사와 운도을 병행하시면원래 체중으로 돌아올 수 있습니다.47 다이어트 일기-다이어트 목표설정에서 회원님에게 맞는 섭취량과 운동량을 확인하시고 그에 맞춰 계획을 세울 수 있도록 하세요.식이와 운동에 관한 사항은 다이어트-다이어트 정보-식사정보, 운동정보를참고하시기 바랍니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------안녕하세요~저는46키로였는데학교를다니면서친구들과떡볶이과자아이스크림등등먹다보니 ㅠㅠ48이되었어요아정말..충격적이네요어쩜좋나요 ㅠㅠ........군것질해서찐살인데다시빠질수있을까요?? |
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