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Posted at 2006-05-11 17:14:11
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| 안녕하세요. 47kg 운영자입니다.기초대사량은 아무것도 하지 않고 누워서 숨만 쉬어도 소비되는 에너지로생명활동을 위해 호흡, 심장박동, 혈액순환 등에 사용되는 것 입니다.하지만, 잠을 자고 있는 시간 외에는 활동을 하게 되므로 기초대사량보다더 많은 에너지를 소비하게 되며 기초대사량/24hr을 하게 되면 기본적으로1시간 동안 소비되는 기초대사량이 됩니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------기초대사량은 꾸준히 일정한 속도로 몸에서 자율적으로 빠져나가는 에너지인가요?그럼 제 기초대사량 나누기 24시간 해서 계산하면 1시간당 빠져나가는 기초대사량을 이런식으로 계산해도 되는건지??? |
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