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궁금합니다..  
운영자
Posted at 2006-05-30 17:23:45
안녕하세요. 47kg 운영자입니다.ab슬라이드는 무산소 운동입니다.ab슬라이드를 사용하면 팔뚝과 복부에 근육이 생기게 됩니다.꾸준히 유지해주시면 복부에 체지방이 분해되면서 근육이 탄탄해지게 됩니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------안녕하세요 운영자님!!밑에 글에 답변 고맙습니다.아 .그리고 궁금한게 하나 있어서 다시 글 올립니다.운동기구중에 "ab슬라이드"라고 있잖습니까?슬라이드는 무슨 운동인가요?상품평을 보면 뭐 뱃살이 안빠지고 다 근육이 된다는 사람도 있고뱃살이 빠지면서 근육이 생긴다고 하는데..제가 그 기구로 운동하니까 배가 많이 땡기면서땅땅해지던데..뱃살이 빠지면서 근육이 생기나요?아님 다 근육으로 가는 건가요?^^;;;

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