|
|
|
|
|
Posted at 2006-06-17 11:19:33
|
| 다이어트 시작하고 첨엔 3주동안 2.5키로가 빠지구요.그 후 한달간 1키로밖에 안빠졌어요.아직 정상체중에 도달하려면 8키로나 남았는데, 이유가 뭘까요? ㅠㅠ군것질 절대 안하구요. 하루 1200칼로리 세끼식사랑 콩갈아 마시는 걸로 채우구요.물도 하루 1리터씩 마시거든요.운동도 보통 800~1100 정도씩 매일 해주고 있구요.정체기 올만한 기간도 아니고, 유지기는 더더욱 아닌데, 왜 살이 한달에 1키로밖에 안빠지는 건가요?? 너무 힘들어요.. |
|
  |
|
|
|
|
|
|
땡미 |
2006-06-18 20:25:00 |
- |
| 체지방이 빠지고 근육이 붙어서 그런거 아닐까요. |
|
|
답글 서비스를 이용하기 위해서는 로그인 이 필요합니다.
|
|
|
|
|
