떼르드글라... | 떼르드글라... | 떼르드글라... | 떼르드글라... | 떼르드글라...

백비샵 백비한방병원 백비맞춤형 프로그램 백비다이어트 브로셔 백비디톡스 가이드






 
칼로리와 몸무게관련 질문요 !  
운영자
Posted at 2006-06-27 14:04:01
안녕하세요. 47kg 운영자입니다.1. 곤약뿐만 아니라 다른 식품을 먹는다고 하더라도 음식의 무게만큼체중이 일시적으로 늘어납니다.음식물이 소화, 흡수되고 영양분을 제외한 나머지가 배변으로 몸 밖으로 나가면체중은 다시 원래대로 돌아갑니다.2. 저녁에는 되도록 적게 드시는 것이 좋습니다.부교감 신경의 작용이 활발하고 활동량도 그만큼 적기 때문에 잠자기 1-2시간 전에 음식물을 드시는 것을 피하고 대신 낮 시간대에 충분히 먹어주도록 합니다.감사합니다.

답글 서비스를 이용하기 위해서는 로그인 이 필요합니다.



"홈페이지 모든 게시물에 불법 복사, 무단 도용시 법적 처벌을 받을 수 있습니다."