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다이어트 커뮤니티 국내 1위 - 47kg.co.kr|제가 하루먹는 식단 이렇게 하는중인데~괜찮나요??~


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제가 하루먹는 식단 이렇게 하는중인데~괜찮나요??~  
 빠샤!
Posted at 2006-06-30 22:36:49

 sakurajmj 2006-07-02 08:37:00 -
저지방우유와선식의 양은  째면서 드시겠죠?!^^
글구 제가 아는곳에서...아무리 가벼워도 선식이 한끼 식사가 되니깐..
과일보다는 야채와 같이 먹으라고 조언을 들었어요...
참고가 될런지....
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