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기초대사량  
운영자
Posted at 2007-01-24 17:44:36
안녕하세요. 47kg운영자입니다.너무 적게 칼로리를 섭취하게 되면 근육 소실과 함께기초 대사량도 낮아 질 수 있습니다.식사처방이 1300kcal시라도너무 적은 처방 칼로리라면 100-200kcal 정도 더 섭취하시기 바랍니다.더 드시며 운동도 병행하셔서 근육량을 증가시켜 기초 대사량을 높이는건강한 체중 감량 하시기 바랍니다.감사합니다.

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