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Posted at 2003-12-02 11:46:29
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| 안녕하세요.칼로리 사전 운영자입니다.삶은 계란이나 윌 같은 유제품은 소화가 잘 안되는 식품 중하나입니다. 만약 드셨을 때 불편함이 없으시다면 드셔도 좋지만위가 안 좋으시다면 위에 부담이 될 수 있습니다. 영양사의 입장에서는 부드러운 죽 또는 진밥, 채소찜(양배추처럼), 두부등으로 꾸며진 식사를 하시기를 권합니다. 유제품의 경우는 소화가 되는 상태를 보셔서 조금씩 나눠 드시면위에 부담없이 드실 수 있습니다.위가 안 좋으시다니 규칙적인 식사를 필히 하셔야 겠네요.좋은 식습관으로 회복하시기 바랍니다. 앞으로도 궁금하신 점 있으시면 질문 많이 올려주시구요...감사합니다. |
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