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Posted at 2003-12-06 22:43:55
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| 식이조절을 하는중인데요.. 가끔 못참을 만큼 쿠키나 빵같은게 먹고 싶어지거등요?글애서 빵이나 쿠키를 식사대용정도로 ..칼로리가 높으니까..그렇게 조금씩 먹었는데요.. 많이 영향을 주나요?그리구요.. 전날보다 좀 더 먹었다고 하루만에 1키로정도씩막 찌고 이런거는 없죠?제가 야채를 식사시에 많이 먹어요~물종류랑 그래서 식사후에 체중을 재면 0.4~0.6이 늘어서요..정상적인건갸요?ㅠㅠ 아직 12주나 남았는데~선생님!도움많이 주시구요, 항상감사합니다^^ㅠ_ㅠ |
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