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Posted at 2007-10-10 17:18:56
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| 안녕하세요. 47kg운영자입니다.입맛이 떨어져 식욕이 없을 경우에도 되도록 우유나 두유등으로간단하게 영양을 보충 하는 것이 좋습니다.식욕이 없어 안먹었을 경우는 살(체지방)이 빠지는 것이 아니라수분이 빠져 몸무게, 몸의 무게만 줄어 드는 현상입니다.하지만 입맛이 사라졌다가 다시 돌아 올 경우 몸의 무게는 섭취한 만큼 다시 돌아오게 됩니다. 또한 입맛이 좋아져 더 많이 먹게 되어 과식으로 칼로리 초과가 될 수있으니 주의 하시고 조금씩 식욕이 없을 때에도 섭취하는 것이 바람직합니다.감사합니다. |
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