|
|
|
|
|
Posted at 2007-10-18 20:36:52
|
| 한달만에 3kg을 빼는게 목표입니다.아침,점심은 2/3 만먹고 저녘을 굶고물을 많이 마시려고요.지금 운동하러나가긴 추워서 집안에서 훌라후프 1시간 미만으로하고 스트레칭 정도하려고하는데 뺄 수 있을까요? |
|
  |
|
|
|
|
|
|
최두희 |
2007-10-19 12:54:00 |
- |
제가요~! 한달동안 훌라후프 2시간씩 하면서 군것질 끊고만 하고 4kg 뺐어요~~!
과식할 때도 많았는데~ (특히 저녁에 밥을 많이 먹었어요) 저는 65kg에서 그런거니까~~! |
|
|
|
사랑하게될줄알았어 |
2007-10-20 04:20:00 |
- |
| 복부비만인데요 훌라후프 2시간씩 하면 효과가있을까요? |
|
|
답글 서비스를 이용하기 위해서는 로그인 이 필요합니다.
|
|
|
|
|
