밖에나가서 운동하기엔 제가사는 동네가 너무 안좋아요저녁늦게라도 잠깐이라도 운동을 해야 살이 빠질텐데... 집에서 할 수 있는 다이어트운동 뭘 하면 좋을지 알려주세요영~시간이 없어서...이소라다이어트 테잎으로 해봤는데 유산소운동이 아니라서 그런지 효과가 없어요그래도 꾸준히 하면 살 빠질까요?
