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줄넘기를 할때 쉬어가면서 해도 되나요?  
 정영진
Posted at 2008-01-14 17:35:47
요즘 복싱도장에서 줄넘기를 하는데요3분하고 30초쉬고 해서 10라운드를 하거든요.그런데 이렇게 해도 살이 빠질까요?

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