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Posted at 2008-03-01 08:56:57
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안녕하세요 저는 167,72 이거든요...너무너무 스트레스입니다...팔뚝살 정말 고민입니다 다른데에비에 정말 팔뚝살이많거든요 ㅠㅠㅠ 어떻게하면뺄수잇을까요 팔둑살은 왜찌는거일까요?제가 고등학생이되는데 살이 더찔까바 정말걱정입니다좀있으면 하복입는데 ㅠㅠㅠㅠ 걱정이번에 교복을 맞추는데 몸에는맞는데 팔뚝이 너무 껴요!아우ㅠ ㅠㅠㅠ 정말어떻게해야되죠?도와주세요! |
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이지은 |
2008-03-01 14:02:00 |
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걷기운동하실때 팔 많이 흔들어주시구요~ 앞으로나란히 한다음에 손흔들기도 도움이 되요. 근데 그거하면 쳐질 수 있으니까 근력운동도 해주셔야되용 |
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꽃녀 |
2008-03-01 18:00:00 |
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감솨감솨 ㅠㅠ 아근데 정말 제 팔둑 소희팔둑한 세배는될껄요 아 미쳐미쳐 |
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sapphire |
2008-03-02 13:50:00 |
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조태보 추천이요 팔뚝살 장난아니게 빠지던데요 흔들기만 할때보다 근육되는것 같고..ㅎㅎ |
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