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Posted at 2008-07-05 19:18:34
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| 다이어트를 하려고 마음을 먹었다면7시이후에는 아무것도 먹지 말라고 하던데..물도 많이 마시면 안될까여????/살찌는데 영향이 있나여?? |
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에헷 |
2008-07-05 23:12:00 |
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물은 오히려 살빠지는데 도움을 줍니다. 몸안에 노폐물이나 그런것을 없애주기 때문이죠
살빼시는분이라면 하루에 물 2L정도 먹는게 좋아요ㅎㅎ
저도 물 2L씩 먹어서 지금 2달동안 12kg감량 ㅋㅋ |
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