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Posted at 2008-09-22 09:46:51
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| 제가 한달만에 5kg가 쪄서 163에 53kg에요,,그것도 허리, 엉덩이, 허벅지 쪽으로만 살이 몰렸네요 ㅠ_ㅠ다행인지 불행인지표준체중이하지만 그래서인지 더 살이 빠지지 않는 것 같아요 ㅠ그리고 제가 골반이 삐뚤어져 있는데,그럼 운동을 해도 하체살이 잘 빠지지 않는건가요?골반을 교정하면 하체살이 빠지는데도 도움이될까요? |
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홍율 |
2008-09-29 10:55:00 |
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| 골반 교정하면 하체에 혈액순환을 도와 좀더 효율적으로 하체 살을 뺄수 있습니다. 옥x이나 x마켓 같은곳에 가셔서 골반교정 방석같은거 구매하셔다가 실생활에 사용하시면 효과가 있을걸로 기대됩니다. 한동안 적응할때까진 불편하신거 감안하고 사용하셔야겠죠? |
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