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Posted at 2008-09-22 22:14:27
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| 학생이라 운동할시간이없는데살뺄수있는방법이뭐없을까요 아무래도점심을 컴라면같은걸먹기는하는데 많이안먹거든요 학생들이 일상에서실천하기편한다이어트방법이뭐가있을까요? |
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홍율 |
2008-09-29 10:46:00 |
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| 귀에 영어 듣기라도 이어폰을 꽂고 학교가는 길에 파워워킹을 해보세요. 조금더 일찍 일어나서 새벽 공기마시는것도 정신 건강에 도움이 됩니다. 정 피곤하시면 비타민제 드시고요 한달이면 몸이 압니다. |
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