체지방은 운동을 해야 제거된느걸로 알고있는데요.만약 하루이틀이아닌 일주일에서 한달동안 1000칼로리를 먹었을때도체지방이 감소되나요?한달정도 누워있어야 하는데요.이때 체중감소는 있겠지만체지방도 감량되는것도 마찬가지인가요?
