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Posted at 2009-01-22 13:04:40
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| 참고로전대학생여자입니다1.10kg를 감량하는데 걸리는 시간은 어느정도 잡아두어야좋은건가요??2.유지기는 어느정도??얼마나해야하나요??3.운동도같이병행해야하나요?(운동은 몇번, 몇시간 정도..)4.칼로리는 대략 하루 몇을 섭취해야하며,(다이어트할땐많이못먹겠던데..최소..)5.다이어트후 요요없이 칼로리를 최대늘릴수있는 양은??6.반찬이 정말 밥먹을때마다 예매해요..반찬추천좀해주세요..반찬가지 수두요모가 좋은지..이상입니다^^;;꼭 답변해주세요 |
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