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Posted at 2009-06-07 19:41:26
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| 지방1kg 을 뺄려면 몇칼로리를 소모해야하나요?즉 지방1kg 은 몇칼로리인가요? 그리고 마른사람보다 뚱뚱한사람이 몸무게 더잘빠지는 이유는뭔가요? |
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워킹맘 |
2009-06-08 03:36:00 |
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| 체지방 1키로는 약 8000kcal 라고 알고 있어요..하루에 800칼로리씩 운동이나 식사로 줄이면 열흘이면 1키로 빠지는 식 ㅋㅋ 1키로 빼기 진짜 힘든거 같아용^^ |
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이숄라♡ |
2009-06-08 17:17:00 |
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| 9000kcal이구요....... |
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