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고추  
운영자
Posted at 2009-10-06 19:20:11
안녕하세요. 47kg운영자입니다.고추는 비타민이 풍부하며 캡사이신이라는 성분으로대사량을 높여 에너지 대사를 활발하게 합니다.그로 인해 체지방 분해나 열량 소비가 늘게 되어 체중 감소 효과가나타나게 되는데요.,한개 섭취로는 부족하며 매끼마다 5~8개 정도씩 먹어야체중 감소에 효과가 있습니다.감사합니다.

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