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케이크 먹고 바로 움직이면.. |
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Posted at 2009-11-21 10:00:19
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| 살 덜 찔까요?항상 먹지 말아야지 말아야지 하면서,알바 중간중간 과자나 케이크 계속 먹구요(뷔폐알바예요)가끔 한밤중에 터져서 케이크나 과자 배터질때까지 먹곤 하는데..요즘엔 좀 줄었지만, 전엔 좀 심했거든요..그래서 질문있는데요..케이크 같은건 흡수가 빠르다고 하잖아요..먹고 바로 움직여대면 괜찮을까요?뭐 케이크 칼로리만큼 움직이지는 못하겠지만..조금이라도..............도와주세요 ㅠㅠ어제도 밤에 터져서 케이크 반통먹고 40분정도 스텝퍼 했어요..;더 하고 싶었지만 룸메가 돌아와서.. |
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열심히화이또 |
2009-11-21 21:54:00 |
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조금 덜 찌는건 아닌거같습니다
하지만 케이크를 먹은만큼 운동을 그만큼하면 찌지않겟죠?
또한 어떤음식을 먹고 바로많이 움직이게되면 위가 늘어난다는 말이잇잖아요
그러니까 케이크하나때문에 스트레스 받지 마시고
운동하세요^^% |
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