1500칼로리를 처방받았는데요..만약 먹는것을 1200정도 먹고, 700칼로리 운동을 한다고 하면,1000칼로리가 빠지는 것같은 원리인가요?만약 2000칼로리를 먹고 700칼로리 운동을 한다고 하면 1300먹은것과 같은 효과가 있나요?살이빠지는것과 하루먹은 칼로리, 운동량의 관계에 대해 궁금해요!
