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Posted at 2010-01-31 20:54:02
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| 아는사람이 56kg였는데 2개월만에 스트레칭만으로 8kg를 감량했다고했는데저는 솔직히 믿기지가 않아서요..전 빡세게운동해서 한달에 4kg뺄까말까인데아는사람은 그냥 "밥량줄이고 간단한스트레칭만으로 한달에 8키로를뺐다"는데곧 그사람은 요요로 다시 찌겠죠??관리하기도 좀 힘들겠죠..? |
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매력 |
2010-02-03 13:02:00 |
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| 질투이신가요 아니면 ㅎㅎ어떻게 빼든 사실 후에 관리만 잘하면 요요안오죠...ㅋ 후에 관리하기 쉽게 다이어트하는게 정석다이어트구요 ㅋ 너무 운동량이 없으시고, 평소에 아주 많이먹으셨던 분이라면 가능하다고 생각해요 근데 표준몸무게에서 그렇게 빼긴 쉽지않을텐데 ㅋ 남모르게 열심히 운동하셨을지도 모르겠네요 ㅋ |
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