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모든 것을 다 지키는데 살이 안빠지는 이유는? |
뽀로로 |
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Posted at 2003-12-30 19:11:53
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| 여기 사이트에서 권장하는대로 칼로리섭취도 잘지키고 운동으로 칼로리 소모도 잘하고저녁도 적게먹고열심히 다이어트하는데 살이 안빠지는 이유는 무언가요?살빼기가 어렵다는 건 알지만,정말 어렵네요.한달이상 체중이 그대로에요.식사를 줄여야하나요?운동을 더 늘려야하나요?참고로 저의 권장 칼로리는 1200이구요.그 칼로리를 넘은 적은 하루도 없고운동도 하고..규칙적이고 정상적인 생활을 하거든요.그런데 살이 안빠지네요.. 전혀.어떻게 해야할까요? |
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