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Posted at 2003-12-31 11:44:03
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| 도와주세요....약 3주전부터 폭식증에 걸렸어요...정말....자제를못할때가 많아요....몸무게는 약 4키로가 늘었더라구요.... 정말 주체를 못할때가 많습니다...밥이나 과일도 그렇지만...특히빵과 과자에서는 가히 엽기적일정도에요.... 과자 5~6봉지나(종류별로...) 빵5~6개정도...거기다 목마르니 1000밀리정도의 우유에다 좀있다가는 라면도 먹고..... 그냥 대충 말해서 그렇지....집에서 쉬는날은 거의 쉬지않고 계속 먹어대기도 합니다....오직 사는게 먹을거에만 팔려사는것 같아요...스스로 한심하다고 느끼면서도....제발 도와주세요... 어떻게 해야될까요?? 여러분들의 조언 부탁드립니다.... |
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시로코 |
2003-12-31 00:00:00 |
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| 폭식하는 수준이 저랑 비슷하시네요. 저는 지속적으로 보다 가끔 그러는데 폭식하는 것도 강박증인 것 같아요. 마음을 편하게 가지시고 지금부터 다시 시작하세요^^ 폭식한 만큼은 운동 못하더라도 더 많이 움직이실려고 하시고 마음을 편하게 가지세요. 폭식하고 나서 몸무게 재보면 2킬로 정도 늘어나 있는데 다시 다이어트 시작하면 바로 돌아오던데..마음을 편하게 가지세요 |
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시로코 |
2003-12-31 00:00:00 |
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| 힘내세요. 주위에 비슷한 사람들이 많이 있다고 생각하시고^^ |
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크와악 |
2004-01-01 00:00:00 |
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| 감사합니다...많은힘이 되었습니다..새해복 많이 받으시구요.. |
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