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무화과  
운영자
Posted at 2010-10-18 12:13:55
안녕하세요. 47kg운영자입니다.무화과는 팩틴이 풍부하여 변비를 예방하고피신(효소)으로 소화 작용을 촉진합니다.하지만 단맛이 강하기 때문에 다이어트 중에는 피하는 것이 좋으며하루 1개 정도 섭취가 적당합니다.감사합니다.

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