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다이어트 앞으로 할일을 좀 알려주세요. |
예비대딩 |
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Posted at 2004-01-03 21:21:51
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| 3달을 해서 몸무게가 63키로까지 뺏습니다.키는 현재 1.5센치정도 자라서 175정도 되고요, 남자입니다.표준체중 아래이긴 하지만 전 아직 불만족스럽습니다.허벅지 상단이 여전히 굵고 뱃살도 아직 있거든요.허리사이즈가 30인치가 앉을때 좀 눌르는 정도입니다.몸무게가 빠지는 속도도 급속히 줄어들어서 의욕도 떨어지고요.제가 앞으로 어떻게 해야할지에 대해서 좀 알려주세요. |
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