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Posted at 2011-04-15 17:11:20
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| 녹차나 허브같은 잎에서 추출하느느 침출차는 칼로리가 0..은아니겠지만 거의없다고 치고,가향차 있잖아요. 얼그레이나... 그런거는 칼로리가 얼마나되죠?그리고 그거말고도 말린과일이나, 캬라멜,초코 건더기가 첨가된 차들도있잖아요.어쨋든 제가 궁금한건 슈퍼에서파는 스틱형으로된 설탕들어간건 안먹으니까 걱정마시구요티백으로 되있는 홍차중에서 말린과일이나 캬라멜조각,등등 들어있는 가향차나 블랜딩차들............ 홍차가 제일 많이나가봤자 몇칼로리까지 나갈수있냐는거에요.제가 말한 홍차들은. 많아봐야. 찻잎 2g으로 한잔 우렸다고 쳤을때. (물200ml) 많아봤자 얼마나 할까요 한잔에 최대? |
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47kg운영자 |
2011-04-15 19:31:00 |
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| 말린과일, 카라멜향이 포함된 홍차류의 칼로리 정보는 없습니다~~ |
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다이어트끝나는날 |
2011-04-17 14:07:00 |
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그런거 너무 심하게 칼로리따지시다보면 나중에 거식증와요.. 폭식증으로 이어지구요.
그런거 많아봤자 50kcal안넘으니까 하루에 50~100kcal더먹는다고 몸무게 늘고하는거아니니까 적당히 즐기면서 드세요..^^ |
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