헬스장에 자전거가 2가지 종류가있는데요
하나는 진짜 자전거처럼 생긴 등받이 없는거구요
또하나는 등받이까지 같이 붙어있는.. 자전거인데요..
제가 평소엔 등받이 없는걸로 타다가(이름이 사이클런인거같았어요)
오늘 처음으로 등받이있는걸로 타봤는데
칼로리 소모가 어마어마하게 많이되더군요 .
죽어라 빠르게돌린것도 아니고 다리에 무리안가게 보통속도로 50분달렸더니 운동기계에서
칼로리가 802소모됬다고 나왔어요.
그래서 여기 다이어트 일기에 쓰려고 보니까 운동기구 이름을 잘몰라서 어차피 같은 자전거니까 비슷할거같아서
사이클런으로 선택해서 시간이랑 소모된칼로리 보니까 실제 아까 헬스장에서 한거랑 좀 차이가 많이나더라구여
보통속도로 50분했다고 선택하니까 소모된 칼로리 400~500?정도밖에 나오더라구요..
등받이 있는 자전거는 이름이 사이클런이 아니라 그런건지..
제가 이름을 잘못 선택하고 기록해서 실제랑 차이가 나는건지..
대체 칼로리 소모된양이 어느정도 소량은 당연히 차이가 있겠지만 이건 너무차이가 커서.. 왜 틀린건지
궁금합니다.
그 등받이 달린 자전거이름은 뭐에요? 지금일단은 사이클런으로 일기등록 해놨는데 이름이 틀린거같아서요. |
