<P>덴마크 완전 비추..</P> <P>요요장난아님</P> <P>저 덴마크전엔 53정도나갔는데 덴마크로 49까지 뺐다가</P> <P>지금 56으로 쪘음..</P> <P>2주동안 식단 다지키고 1주일 보식도 하고 그랬는데 </P> <P>밥먹고 일반식 먹는 순간 슬슬올라오더니 56갱신</P> <P>살도쳐지고 진짜 그때 덴마크만 안했어도 이지경으로 안됐을텐데</P> <P>후회막심!!!!</P> <P>전 지금도 무서워서 밥 잘 안먹게됐어요</P> <P>진짜 덴마크 하지마시고요 운동이랑 식이로 천천히빼세요..</P>