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Posted at 2004-02-14 00:26:23
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| 하루에 먹은 칼로리가 활동량보다 많은것 같은데도밤에 너무너무 배가 고프다면칼로리가 다 소모되서 그런건가요? 무조건 배고플때 자는건 살이 찌지 않는건가요?아니면 배가 고프더라도 칼로리는 남아있고 자면 살로 가는건가요?정말 궁금해요만약에 아침을 먹고 다 소모시킨 다음에 아이스크림을 2통을 먹었다고 친다면 분명 하루 권장 칼로리보다 오버가 심하게 된건데...밤에 배가 고프면 고대로 자도 괜찮은 건지 알고 싶습니다.칼로리는 배고픔과 별개인가요? |
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