체중유지가 아니고 다이어트 중에 식사량을 100정도 올리고 운동을 100정도 해주면 살이 빠지는건가요 아님 그건 유지하기에 적합한건가요..?제가 하루에 1200정도를 먹는데요 한 1300정도로 늘리고 싶은데 아직 유지기는아니고 ... 늘리지말고 걍 살까요?-_- 어찌징;;
