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Posted at 2004-02-29 20:59:03
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| 안녕하세요 ^^ 3월 2일이면 개학이고..^^;계속 다이어트 하는중인데요 개학하면 학원에 . 학교에 , 운동할 시간이 없을껏 같아서요..학교에서 군것질은 안할수있고.. 한대.. 제가 2개월동안 계속 운동을 하다 안하게 되는건데 "-"; 살이다시 찔련지 ㅡㅡ;그리고요 ~ 학교다니면 운동못하니깐 지금처럼 6시 이후로 음식은 안먹으려고하는데 그렇게 하면 한달에 몇키로 정도 감량할수있을까요~?그렇다고 6시 이전에 막 먹진 않을 꺼구요 ^^; 그럼 ..수고하세요 항상 자세하게 답변 달아주시고 감사합니다 . |
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나꿍이 |
2004-02-29 00:00:00 |
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| 저도 그래야 하는데/ㅇ/ 학교 가는게 두렵습니다;ㅋㅋㅋ 급식도 잇구; |
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나꿍이 |
2004-02-29 00:00:00 |
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| 운동두 잘 못하게 되구요; |
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다욧이론만은완벽-_-;; |
2004-03-01 00:00:00 |
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| 쉬는 시간에 많이 돌아다니세요. 통학이나 앉아서 공부하는 것도 칼로리 소모가 됩니다. 생활속에서 의식적으로 가능한 한 많이 움직이시는 것도 도움이 될거에요. |
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