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제가여...(필독)  
쭉쭉빵빵
Posted at 2004-03-16 16:29:16
제가여..키 157에 몸무게가 47이거든요그렇게 뚱뚱하지는 않아도군살같은게 너무 많아서 걱정이에요..허리둘레가 27엉덩이둘레가 89..배둘레가68.....ㅡㅡ;;허벅지도 굵고요 종아리는 알이 배겨서 빠지지두 않고..만약 알빼면 살로 되나요?저 어떻게 해야하는지 꼭 알려주세요~~]참고로 제 나이는..ㅡㅡ;13살입니다어리다고 뭐라하지 마세요..

 슬림하게 2004-03-16 00:00:00 -
그냥 세끼 다 잘 맛있게 골고루 먹으세요. 그리고 키가 그리 크지 않은걸 봐서 몸매보다는 키 크는데 더 신경을 쓰세요
 슬림하게 2004-03-16 00:00:00 -
스트레칭이나 가벼운 운동하면서 군것질 많이 하지 않고 부모님이 집에서 해주시는거 맛있게 먹으세요~ ^-^ 키가 커지면 날~ 씬해지겠지요?
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답글
제가여...(필독)
식후 커피한잔???
이렇게하면 살이 제대로 빠질수있을까여?급합니당^^
식사법에 대한 질문!



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