살은 언제부터~빠지기 시작하나욤?   박하나

Posted at 2004-04-13 09:58:11

이주연 2004-04-13 00:00:00 - 사람마다 틀린가봐여.. 저는 거의 두세달후부터 빠지던데.. ^^ 살은 천천히 빠져야 더 좋아여~ 그니까.. 꾸준히 기다리세요 ^^  이주연 2004-04-13 00:00:00 - 아참.. 쭉 하시다보면.. 아마 이유없이 몸무게가 느실때고 있을것이구.. 아무리 안먹고 더 움직여줘도 몸무게가 변동이 없을때가 있답니다. 그런거 전혀 신경쓰지 마시구여.. 그냥 하시던 대로 꾸준히 하심.. 분명 빠지실꺼에여~

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스텝퍼로 1시간 운동하구~밥양을 반공기루 줄인지~이제~3주 되어 갑니다~일요일은~운동안해주었구여~일주일에 6일~은 무슨일이 있어두~꼬박꼬박 열심히 했는데~몸무게에 아직 변동이 없어서여~스텝퍼는 10일에 5분씩 늘려서~해주구 있구여~1시간에~4000개 하던게~이젠 1시간에 6000개까지 할수 있을정도로~되었는데~힘두...예전만큼 안들구~다리두 안아프구~땀두 줄어든거 같구~강도가 너무 약해서~살이 안빠지는건지~~~제가 하는 방법이 잘못된건지~강도는 약하게~빨리 빨리 발을 바꾸서~밟아주구 있거든여~그래두~힘들다 싶을 정도였는데~이젠~1시간해두~그렇게 힘들다 이런생각은 안들어서여~~ 익숙햇져서 그런거라면~꾸준히 계속하면~살이 빠질까염????? 1달 지나서부터 살이 빠진다구 그르는데~그게 일리가 있는 말인지도 궁금합니다...^ㅡ^: 대답 부탁드립니다~(__)