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Posted at 2004-04-23 09:14:56
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| 지금 기초대사량이 아주 많이 떨어져 있는 상태입니다...올리고 싶은데 어떻게 하면 좋을까요?음식을 조금만 먹어도 살로가요ㅠ.ㅠ걷기만 해도 기초대사량이 올라갈수 있나요?음식을 조금씩 늘려도 기초대사량을 늘릴수 있나요?앉아 있는 시간이 많은데...도와주세요ㅠ.ㅠ |
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ㄱㄱㅑ |
2004-04-23 00:00:00 |
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| 근력운동을 하세요. 그리고 1000칼로리 이상 드세요. |
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김미순 |
2004-05-07 00:00:00 |
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| 칼로리 |
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