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Posted at 2004-05-08 16:34:37
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| 저는 몸무게가 52kg.이였는데.. 1년사이에 15킬로그램이 쪘어요그래서 지금 다이어트 중인데.. 적정체중이 54킬로라고 하는데 그려려면 13킬로는 빼야되는데.. 한달에 5-6킬로빼려고 해요.과체중이니까 3kg이상빼도 몸에 지장이 없을까요??그리고 만약 한달에 3kg이상빼면 생리에 이상이 생길수 있나요??지금 다이어트 3주째인데.. (한달에 5킬로목표로)생리할때가 되었는데 아직이네요.. 생리일이 4일정도 지났지만 조금 걱정이되어서요..답변부탁드릴께요.감사합니다. |
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fatpjh |
2004-05-08 00:00:00 |
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| 저는 회원이니까 경험으로 얘기하면 한달에 3kg정도면 딱 좋아요. 오히려 다이어트전문가들이 권유하는 한달 감량체중이예요. 아시죠? 써있는것들보시면, 오히려 저같이 한달에5,10kg씩 그 이상씩 빼려고해서문제죠.-_-;;; 그정도면 문제없어요 |
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