안녕하세요기초대사량에 대해서 알고 싶어요직업은 사무직이고 서있을때가 많아요키는 168 몸무게는 55구요그리구,제가 하루에 먹는 칼로리가 1400정도를 먹는데아침 점심 저녁 이렇게 400칼로리 200 칼로리는 간식이구요제가 지금 섭취하는 양이 적당한건가요?
