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Posted at 2004-07-02 16:48:10
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| 안녕하세요.47kg 운영자 입니다.목표 칼로리 보다 초과 되셨다면 활동이나 운동을 통해서 소모 하시면 됩니다.하지만, 활동이 이루어지지 않으셨다면 체지방 축적이 이루어 집니다.체지방 1Kg은 7700Kcal 입니다.감사합니다.--------------------------[질문글]-----------------------------제가 2천칼로리를 먹고있거든요 근데 한 300칼로리정도 오바가 |
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