근육량 +4KG, 지방 -3KG 조절 해야 한다고 나왔어요..27살 여자인데기초대사량이 1100.9로 나왔는데..많이 적은건가요?요즘 헬스 두시간 정도 하고 식욕이 없어서 600칼로리 정도 먹는데기초대사량을 어떻게 하면 높일 수 있을까요.먹는량 늘리는 방법 말구 알려주세요
