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Posted at 2004-07-19 17:39:16
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| 유지기간이라서100정도 늘리고 운동시간은 런닝머신50분에서 30분으로 줄였거든요.매일 운동하며 지낼 순 없잖아요 ㅠㅠ그래서 늘려야 할 100Kcal를요플레 혹은 먹고싶은 것으로 채우려던참!!CJ에서 나온 로누들이라는 면류가 80Kcal밖엔 안한다는 얘기가있던데, 보통 면종류처럼 살많이 찌고 그런건 아니겠죠??곤약으로 만들었다는 소리가 있던데..!!또!! 제가 위에서 쓴것처럼,먹는량은 100늘리되 운동량은 반으로 줄여도 되나요?뭐 .. 가끔 많이 먹은날은 오래하고요!!~언제든지 바빠만진다면야 운동을 확 끊어야할것 같아서요.답변부탁드려요!!~ |
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박보희 |
2004-07-20 00:00:00 |
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| 로누들 냉면 몇일전에 먹고 아직 한봉지 냉장고에 있는데 너무좋아여 ㅎㅎ 면만 20kcal라고 써있떠라구요.. 냉면봉지 안에 들은 동치미국물과 겨자 무 등등을 다 합해도 칼로리가 120kcal밖에 되지 않는다더라구여 ㅎㅎㅎ 냉면 칼로리를 대부분 차지하는게 면인데 그 면을 곤약을 이용해서 만들어서 면만 칼로리를 따져봤을때 20 kcal 정도라고 써있어여 ㅎㅎ |
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비타민 |
2004-07-21 00:00:00 |
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| 근데 맛은 어떤가요? 궁금해요....맛이 어떤지.... 그냥 곤약같은건... 못먹겠더라구요... |
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