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여름과 겨울중 어느계절에 살이 더 잘빠질까요 |
운영자 |
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Posted at 2004-07-20 11:23:32
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| 안녕하세요 47kg 운영자입니다개인에 따라 다르지만 보통의 경우 여름에 체중 감량을 하기쉽습니다 낮시간이 길어져 활동량도 증가되고 기온의 상승으로 인하여 신진대사가 원활해지며 체온 유지를 위해 에너지 소비를 증가하게 되므로 체중조절에 도움이 된다고 볼 수 있습니다감사합니다--------------------------[질문글]-----------------------------여름과 겨울.똑같은 운동칼로리소모시.똑같은 양의 음식섭취여름엔 땀을 더 많이 흘리는데 여름에 살이 더 잘빠지나요.? |
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