그냥 음식으로 1200kcal먹은 쪽과 1200kcal내에서 술을 몇잔 마신 쪽의 체지방,체중에 미치는 영향이 다른가요? 같은 열량을 섭취했어도 술을 먹은 쪽이 더 살이 많이 찌나요?저녁에 술을 마셔야 할때 미리 저녁식사를 적게 먹고 적정칼로리내에서 술을 마시면 살이 안찔까요?
